夏天最喜欢的还是冰棍跟冰激凌了,但是外面卖的冰棍即使再大牌,价格再昂贵,多少都带有色素,吃多了总会对身体产生不好的影响。不妨在家自己制作长得好看又好吃的健康冰棍。
芒果牛奶冰棍
准备两个新鲜芒果,去皮去核,切成丁状。将芒果倒入搅拌机,加入1汤匙白砂糖和500ml鲜牛奶,搅拌均匀。将混合好的芒果奶昔倒入模具中,冰冻完成即可。
奇异果双拼冰棍
到超市买好3个奇异果,8颗草莓,分别洗净去皮切片、去蒂对半切开。在模具里倒入白糖水或者凉开水,放置冰箱3小时。简单快速的水果双拼冰棍特别适合给孩子吃。
草莓酸奶冰棍
准备好12至18个新鲜草莓,洗净去蒂,切成丁状。将切好的草莓和250ml酸奶混合,再加入适当纯净水,搅拌均匀。
倒入准备好的模具中,放入冰箱冰冻4小时。这样酸奶草莓冰棍就做好了。
(消费日报 www.xfrb.com.cn)