A2：综合
洁白的牙齿一直都是不少爱美人士的追求，但专家却表示，微黄才是健康牙齿的颜色，如果为了追求牙齿美白而过度使用牙齿美白产品，则会损伤牙釉质及牙本质。而现阶段，市场上针对牙齿美白的牙膏以及产品层出不穷，如何正确的使用和选择牙齿美白产品，才能让我们的牙齿既健康又漂亮呢？
□ 本报记者 陈晓萌
美白反被“染色”？
记者通过走访市场发现，各类美白牙膏，种类繁多，宣传用语也不尽相同，诸如美白因子、亮蓝因子、HCS亮白因子、蓝光炫白配方、双效亮白配方等等。但是虽说包装看起来很诱人，但是下面的小字却引起了记者的注意，比如，“暂时性视觉效果”，“使用效果因人而异”等。甚至有些美白牙膏还会标明：本产品可能会造成织物染色，什么？想美白反而被染色？这到底是什么“鬼”？
中国口腔科普公益联盟成员好来化工对外事务部总监何琪莹表示，不少美白牙膏中含有氧化剂，实际上就是含有“漂白”成分，短期使用的话会看到一些效果，并且对外源性牙齿变色，如茶渍、烟渍等附着的色素效果比较明显，有一定“漂白”作用。但是长期使用会造成对牙釉质的微伤，并且对于那些没有色素沉着的牙齿，美白效果并不太明显，不仅如此，还会因为使用不当或过量，使牙齿“变蓝”。
搞清楚“美”与“漂”
北大口腔医院教授荣文笙表示，牙齿的美白主要有两种方法，一种是物理的方法，即牙膏中的摩擦剂作用，坚持正确刷牙，就会改善牙齿的美白效果，或者使用添加螯合剂的牙膏，也会逐步减少牙齿上的污垢。另一种是化学的方法，即在美白牙膏中加入漂白成分，如过氧化氢（符合限量）等，可以和牙齿表面的色素发生化学反应，使之变为无色。荣文笙建议消费者，选择美白牙膏或牙齿美白产品，要看清楚其内部的美白成分是特殊摩擦剂还是漂白成分，如果是含有漂白成分的牙膏，一般建议使用不超过两周，含有特殊摩擦剂的美白产品，如果其中摩擦剂含量不超过国家标准的量，使用是没有问题的。另外如果要选择牙齿美白类牙膏，最好选择专业大公司的产品，不要相信一些小公司的过度宣传，牙齿美白没有捷径可走，需要有循序渐进的过程，如果有宣称有产品可以让牙齿立刻变白，则心中需要打个问号，谨慎选择。
少吃“深色”食品
既然你想拥有一口洁白美丽的牙齿，那除了日常注意正确刷牙和护理口腔之外，少吃深色食物也对保持牙齿美白非常有效。
北京大学口腔医院教授荣文笙建议大家，想要牙齿自然美白，首先，要尽量减少吸烟，少喝浓茶、咖啡等深色食物，以避免色素在牙齿上沉积。第二是尽量少吃甜食和硬物，以免损伤牙釉质而露出牙本质的颜色。还有最重要的一点就是认真有效的刷牙，可以让牙齿呈现出健康的白色，这三个方法既安全又健康，另外就是可以通过专业的口腔诊所的洁牙来保持牙齿颜色。
因此可以说，美白牙膏是有一定效果的，但是不会像一些广告上所宣传的那般神奇，而美白牙膏或牙齿美白类产品，主要的功效是增强清洁性，并不会产生立竿见影美白的效果，消费者不必过分追捧其功效。
（消费日报 www.xfrb.com.cn）